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Auxilia no emagrecimento e fortalece o sistema imunológico. Extremamente rico em vitamina C, previne contra AVC’s, problemas oftalmológicos, tem ação antioxidante e anti-inflamatória. Protege o coração, o cérebro e reduz as taxas de colesterol. Previne o diabetes, o câncer e auxilia na redução de celulite (que é um processo inflamatório). A cada 100g de goji berry há uma concentração 50 vezes maior de vitamina C que uma laranja. Favorece a absorção de ferro, combate o envelhecimento precoce da pele e previne contra gripes e resfriados. O fruto também é rico em vitaminas do complexo B, especialmente B1, B2 e B6 (auxilia no sistema nervoso, muscular e cardíaco). A goji berry contém também cerca de 19 aminoácidos que possuem função essencial na manutenção da massa muscular, formação de células e tecidos importantes. Estudos científicos apontam que o consumo de 20 frutinhas ao dia resultam num emagrecimento de 1,5kg por semana. Quantidade diária recomendada é de uma colher de sopa.
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